他愛ない話を延々と

メンタル弱めな30代の果てしない戯言です

2020-01-01から1年間の記事一覧

コンプレックスの裏側にあるもの

友人と話していて褒められた言葉がある。 「あなたからもらうメールはいつも文章の表現に独特なものがあって、ものを書くのに向いている」と。 まさに今そこの部分に関してコンプレックスを感じていたところである。 友人の言葉を疑ってしまう。 自分の文章…

豆腐メンタルであるのなら、この際考えも豆腐のようにゆるくしよう

できるだけゆるくいきたい。 どうも頭がかたいのがいけない。 あまり深く考えないよう生きようと思うと全般的に注意力散漫になるため、ドアが開ききっていないのに突進して肘あたりにあざを作ったり、 温まっていないフライパンに油を引いて思ったほど野菜が…

健全に感情を感じ切る。

今日は嬉しい、楽しいといった感情が大きい一日だった。体のバイオリズムのせいもあるし、昨日までは負のストレスがかなり溜まっていた。 こんな風にアップダウンが激しい時は積極的に体を癒していかなければいけない。 アロマディフューザーでゼラニウムの…

この妄想力は武器になる

今日も今日とて思うようにいかない一日だった。とはいっても、とても良い方に「思わぬこと」が色々起きたから全体的にハッピーなのだが。 当初は午前中にオンラインワークを行い、日中にブログの更新を二つほどしてから求人サイトを徘徊する予定だった。余裕…

「らしくいる」ことを楽しんで選ぶ

女であるということ。女らしくいるということ。 電車に乗ると絶え間なく「毛を抜け、ツルピカになれ」「痩せろ」「輝け」とメッセージを押し付けられる。 生活費がいっぱいいっぱいだから自炊をしているだけなのに「将来旦那さんになる人は幸せですねぇ」な…

となりのトトロを解離性同一性障害的に観てみた。

となりのトトロを観ていてぼんやり思った感想があるので記しておこうと思う。 特に深く考えず単純にファンタジーとして鑑賞しても面白いのだが、今回はさつきとメイを一つの人格として捉えたりしながら観てみた。 もともと「となりのトトロ」公開前に宮崎駿…

基準は全部自分。

世間がこう言うからとか 社会でやっていくって言うのはそういうことだからとか こうと昔から決まってるからとか みんなそうだからとかじゃなくていい 自分が好きかどうか 自分がそうしたいかどうか 自分が一番心地いいと感じて「これが自分だ」と思えてるか…

相手を受け容れるということ

相手を受け容れることとは、相手の要望をなんでも呑んで応えることではない。 相手の要望を知って自分がどうしたいかに気づき、それを伝え、お互いに「今はそうなんだね」と認め合うことである。 自分の気持ちに嘘をついて相手の要望に応え続けると身も心も…

「アデル、ブルーは熱い色」が好きだと言おう

Netflixで「アデル、ブルーは熱い色」を観た。この作品については熱いファンがたくさんいるだろうと思う。 私もまた、嫌気がさしながらも、それを含めた強い魅力に惹かれてやまず何度も観てしまう映画だ。 あらすじについてはもうすでに触れている方がごまん…

買っているのは美味しさではなく、情報だった

ビスコばかり食べている。 ビスコはなぜか健康そうなイメージがある。あと安い。 小さい箱だと88円で売ってたりする。保育園のこどものおやつになるくらいだからジャンクではないだろう。 パッケージにも健全そうなこどもの顔が印刷されている。 安心です…

人の本質を見ようとすること

人と話している時、相手のことを何の決めつけも評価もせずに相手を受けとめているとその人の本質的なものが伝わってくることがある。 言っている言葉、話の内容、表に出ている態度などではなく、なんと言えばいいのかな、その人がこれまで頑張ってやってきた…

快の感覚に鈍感な30代の可能性について。

私はずっと自分が自分で居られなかった感覚がある。 何か足りないという思い。でもそれが何かはわからなかった。人としての欠損だと思っていた。小さい頃から何かと人とずれることが多かった。 それは考え方の問題ではない。むしろ考え方は他人に合わせるこ…

物事の捻くれた受け取り方は、傷つき体験の反映だ。

受け取り方と与える姿勢について考えた。 こちらがそんなつもりなく話していることでも相手が脳内で何か過去のデータベースと照らし合わせて聴いている場合、相手の脳内では全く別の話になってしまっていることがある。 そんなことが最近起きた。 私は単純に…

ブログを休んだ訳は承認欲求だ。

さて開始早々にブログを休んでいたのだが、この空白の数日で私のだいたいの自己紹介が済んでしまうのではと思うほどに自分という人間を端的に表してくれている。 遊び呆けた土日だったのも否めないのだが、書く時間が全くなかったのかと言われるとそうでもな…

相手を変えたい欲求

あることで他人から指摘を受けた。 その時自分が感じた感情は、「恥」に近かったと思う。 その指摘は長年感じてきた自分の強い劣等感への刺激だった。私の人生のここ数年間は、その劣等感を「自分の一部」として受け入れる取り組みそのものだった。だからこ…

メンがヘラってるけど今日を就労記念日とする

今日はブログの登録をした。 100年分働いた。 だからもう寝る。 PM15:22。 ・やったこと 起きる 朝ごはん食べる 洗濯する 誰に会うわけでもないが化粧と着替え(髪も巻いちゃう女子っぷり) 電話する ブログ登録 将来有望すぎるので寝る。