心がささくれ立っているときに、音楽に癒されることがよくあります。 その時そのときで選ぶ曲は違うのだけど、その時に合ったタイミングで響く曲調や歌詞があって、そのたびに心が震えて目頭が熱くなるような。 五感を使った癒しってメンタルが弱ってるとき…

どうも。死にたかった女です。生きてます。 数日間、死んでおりました。気力が。 本日、鬱から少し回復傾向です。 過食もしました。ひたすらイライラして寝込んだり、グダグダネット徘徊したり。 その廃人っぷりにまたイライラして、また過食して、のループ…